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雋悅工作室主辦
主講導師：鄭小善Arya
日期：香港 2026年5月23日(星期六) 上午十時至十二時
美國西岸 2026年5月22日(星期五) 下午七時至九時
地點：北角雋悦三樓綜藝廳
Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/6966045580
Meeting ID: 696 604 5580
報名: https://forms.gle/A1D3Sf8gsZysfeCZA
Zoom Recording：https://youtu.be/qYJT-XZOVoY?si=KHmJLUKzMZ85cRV5
導師：鄭小善 Arya
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講題簡介：
一位年青瑜珈, 冥想導師, 鄭小善Arya, 一個充滿靈氣, 源自古Indo-Aryan 的名字, 她原來是重走長征路的香港大爺的女兒。
她少年時已開始思考人生的目的, 後赴美升學, 畢業後在一瑜珈社區生活, 一方面教授瑜珈, 一方面服務社區(service), 通過這些活動, 找到了如何達致心境平静, 平衡(calm, poised), 快樂。
我們特別邀請 Arya, 為我們講解及練習一些簡單而實用的瑜珈和冥想方法, 及分享她規劃人生, 找尋人生目的的心路歷程。
雋悅工作室 www.tannerhillworkshop.org 是由香港及移居海外港人組成，從修身治國評天下出發，為香港帶來正能量。我們經常討論有正能量的好主意。我們定期舉辦講座，邀請各界.經要事至分享.視野，回饋社會。